Mi chiamo Mariarosaria Montanaro e sono
una Biologa Nutrizionista.
Sono laureata in scienze biologiche ed ho completato gli studi conseguendo la laurea magistrale in biologia della nutrizione presso l’università Federico II. Infine, ho svolto l’esame di stato per l’abilitazione all’esercizio della professione di Biologi.
Durante il mio percorso universitario ho effettuato il tirocinio nell’ospedale pediatrico Santobono di Napoli ed ho svolto il corso di Perfezionamento in nutrizione, che mi ha permesso di approfondire le mie conoscenze in questo ambito.
Sono sempre in costante aggiornamento attraverso corsi e seminari per offrire un servizio sempre più attento e preciso al mio paziente.
Mi occupo di educazione alimentare e personalizzazione dei piani alimentari in diverse condizioni come
- Sottopeso, sovrappeso e obesità
- Gravidanza, allattamento, menopausa
- Età geriatrica ed età pediatrica
- Condizioni patologiche
- Disturbi gastrointestinali
- Allergie e intolleranze alimentari
- Alimentazione vegetariana e vegana
- Sportivi non agonisti
Sono laureata in scienze biologiche ed ho completato gli studi conseguendo la laurea magistrale in biologia della nutrizione presso l’università Federico II. Infine, ho svolto l’esame di stato per l’abilitazione all’esercizio della professione di Biologi.
Durante il mio percorso universitario ho effettuato il tirocinio nell’ospedale pediatrico Santobono di Napoli ed ho svolto il corso di Perfezionamento in nutrizione, che mi ha permesso di approfondire le mie conoscenze in questo ambito.
Sono sempre in costante aggiornamento attraverso corsi e seminari per offrire un servizio sempre più attento e preciso al mio paziente.
Mi occupo di educazione alimentare e personalizzazione dei piani alimentari in diverse condizioni come
- Sottopeso, sovrappeso e obesità
- Gravidanza, allattamento, menopausa
- Età geriatrica ed età pediatrica
- Condizioni patologiche
- Disturbi gastrointestinali
- Allergie e intolleranze alimentari
- Alimentazione vegetariana e vegana
- Sportivi non agonisti
IN COSA CONSISTE LA PRIMA VISITA NUTRIZIONALE?
La prima visita nutrizionale si compone di due parti un primo colloquio in cui si effettua una anamnesi personale in cui si vanno a identificare patologie, abitudini alimentari e stile di vita del paziente.
Dopodiché di passa alla misurazione dei valori corporei per andare ad analizzare lo stato fisico attuale. Quali valori corporei andremo ad analizzare? Altezza, peso e centimetri, passeremo poi all’analisi bioimpedenziometrica e plicometrica.
Concludendo, spiegherò in cosa consiste il mio metodo, andando a superare il concetto di dieta nel senso negativo della parola ed imparare il concetto di alimentazione consapevole in cui piccoli cambiamenti nel proprio stile di vita diventeranno nuove abitudini senza nessun divieto categorico o definitivo!
